Es simplemente un hábito que tienes que configurar si quieres perder peso solo tomando agua pura, un ejercicio sencillo que puede prevenir la obesidad y proveerte un organismo más saludable. El vital líquido puede ser una interesante herramienta contra la obesidad, un equipo de científicos de la Universidad de Birmingham en Reino Unido, concluyeron luego …
Parte de nuestro contenido álter nutritivo y saludable se centra en la sana alimentación y las buenas costumbres alimenticias. En otro post ya hablamos de las drogas más adictivas, en la que destaca la azúcar, una adicción silenciosa que nos puede conducir al desbalance de nuestro organismo. En un informe publicado por la Organización Mundial de la …
Ponerse en forma con 7 minutos ejercicio al día parece tener un fundamento científico. Esta es una propuesta hecha por el Colegio Americano de Medicina Deportiva y Fitness, nosotros la compartimos y nos gustaría que en los comentarios dejaran sus opiniones al respecto. Como estamos seguros de que ya viste la imagen de arriba, te diremos …